“Le plus grand voyage commence par un seul pas.”— Lao Tseu
Accompagnement psychologique
1H en présentiel à Courbevoie ou en visioconférence.
Vous traversez une période de doute, une crise, ou un moment difficile ?
Mes séances sont conçues pour vous offrir un espace d’écoute, de soutien et de guidance. Que vous soyez confronté(e) à des défis personnels, professionnels ou émotionnels, je suis là pour vous aider. Vous serez accueilli(e) dans un espace sécurisé et bienveillant où vous pourrez vous exprimer librement et sans jugement.
Pour en savoir plus sur l’accompagnement en relation d’aide : La relation d’aide : une approche centrée sur la personne pour surmonter les difficultés
Accompagnement du deuil
1H en présentiel à Courbevoie ou en visioconférence.
Traverser un deuil est une épreuve douloureuse, et chaque personne vit cette période à sa manière. Je suis là pour vous offrir un espace d’écoute, de soutien et de réconfort à travers mes séances d’accompagnement du deuil. Que vous soyez au début de votre processus de deuil ou que vous ayez besoin de soutien à un stade plus avancé, je suis là pour vous aider, avec un accompagnement adapté à vos besoins spécifiques.
En attendant de vous rencontrer, je vous invite à lire cet article ressource : Comprendre et traverser le deuil.
Accompagnement en psychogénéalogie
3H pour réaliser votre arbre généalogique en présentiel à Courbevoie ou en visio.
Vous cherchez à mieux comprendre l’influence de votre histoire familiale sur votre développement personnel et vos comportements individuels ? Je vous propose une séance de psychogénéalogie de 3 heures pour explorer en profondeur les dynamiques de votre famille à travers la création d’un génosociogramme (représentation graphique des relations familiales, des interactions et des dynamiques au sein de votre famille sur plusieurs générations). Il est également possible d’explorer les deuils ou tout ce qui est en lien avec le féminin (grossesse…).
Pour en savoir plus sur la psychogénéalogie : La psychogénéalogie : un outil puissant pour les personnes en quête de sens.
Libérer vos chocs émotionnels avec le RITMO®
1H30 en présentiel à Courbevoie ou en visioconférence.
Vous cherchez une solution pour surmonter les chocs émotionnels (accident, agression, deuil, abus…), les peurs, ou les situations de perte d’estime de soi ? Découvrez la méthode RITMO (Retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires) : une technique pour libérer les chocs émotionnels et retrouver l’équilibre psychologique. Cette méthode utilise des mouvements oculaires pour retraiter l’information traumatique, offrant ainsi un moyen efficace de surmonter les difficultés émotionnelles.
Pour en savoir plus sur le RITMO® : Découvrez la méthode RITMO® pour libérer les chocs émotionnels – Sandra Guillemin
Accompagnement Hypnonatal®
1H30 de relaxation corporelle et mentale en présentiel à Courbevoie ou en visioconférence.
Découvrez l‘HypnoNatal®: une méthode douce et efficace pour accompagner votre grossesse et votre accouchement en toute sérénité. L’HypnoNatal® est réservé aux femmes enceintes à partir du 4e ou 5e mois de grossesse. Il est prévu 4 séances espacées de 3 semaines environ minimum. Le nombre de séances peut être réduit à 3 si vous vivez harmonieusement votre grossesse, sans problème et que vous êtes motivée à vous entraîner régulièrement à domicile. Il y a également la possibilité d’ajouter une 5e séance afin de travailler sur une problématique particulière. Une séance postnatale peut également être envisagée.
Pour en savoir plus sur l’HypnoNatal®: Qu’est-ce que l’HypnoNatal® ? – Lise BARTOLI
Interprétation des rêves
1H pour décoder le message de votre inconscient en présentiel à Courbevoie ou en visioconférence.
Vous êtes-vous déjà demandé ce que vos rêves peuvent révéler sur votre inconscient ? Lors d’une séance personnalisée, découvrez le message caché d’un de vos rêves. L’interprétation des rêves est une méthode qui explore le contenu latent des rêves pour comprendre les désirs inconscients, les conflits internes et les mécanismes de défense de l’individu.
Lors de notre séance, nous analyserons ensemble un de vos rêves en profondeur. Vous devrez venir avec votre rêve écrit sur une feuille de papier ou sur Word si la séance a lieu en visio. L’objectif est de découvrir le message caché de votre rêve qui peuvent éclairer votre psyché. Nous utiliserons les principes fondamentaux de la méthode freudienne pour ouvrir la voie à une meilleure compréhension de vous-même.
À savoir : Une séance d’interprétation des rêves permet de donner des pistes de travail en thérapie. Ces pistes peuvent être ensuite déclinées en plusieurs séances.