LE CERCLE DE SORORITÉ
Un moment doux et bienveillant où chaque femme peut s’exprimer depuis l’espace du cœur, sans être jugée, ni interrompue, et ainsi, entrer en résonance avec ses sœurs.
Le cercle de sororité est ouvert aux femmes de tout âge et aux jeunes femmes dès l’arrivée de leurs lunes.
Vous êtes une femme et vous avez envie de…
– Vous sentir entourée et soutenue par une tribu de cœur ?
– Partager vos ressentis de vie de femme et libérer votre parole dans un espace sécuritaire et bienveillant ?
– Tisser des liens avec d’autres femmes ?
– Apprendre et découvrir la sagesse de femmes de tous âges ?
– Contribuer à cette expérience de sororité et renouer ce lien sacré entre femmes ?
– Dépasser vos blessures en lien avec le féminin et cette sensation de trahison et de jugement face aux femmes ?
– Sortir des comparaisons grâce à l’équanimité ?
Pourquoi est-ce que je facilite des cercles de parole et d’écoute ?
Je participe à des cercles de femmes depuis plus de 4 ans et cela m’a permis d’explorer ma vulnérabilité et surtout de changer ma perception quant à mes relations avec les femmes avec lesquelles nous sommes souvent, en société, dans une logique de comparaison et de compétition.
J’ai également été très touchée par l’empathie de ces espaces et la qualité d’écoute exceptionnelle.
C’est pourquoi, j’ai décidé de me former en tant que Gardienne de Cercle afin de faire fleurir ces espaces à mon tour pour :
– Offrir un espace de soutien par rapport à ce que les femmes traversent dans leur vie. Des événements, des émotions dont elles ne parlent pas forcément ailleurs.
– Permettre à chaque femme de s’exprimer en toute authenticité, d’être pleinement dans sa vérité et d’être totalement libre de sa parole.
– Aider les femmes à prendre leur place et à accueillir celle des autres. Dans un cercle, chacune a la même place !
– Contribuer à cette expérience de sororité et renouer ce lien sacré entre femmes.
À quoi vous attendre lors d'un cercle de sororité :
Et s’il existait un espace où chacune de vous prendrait un moment pour elle en lien avec d’autres femmes et bien plus encore ?
Et si vous vous offriez une parenthèse pour être dans le partage ou dans le silence, en résonance au sein d’un espace sécurisant, d’écoute, de confiance, de respect et de bienveillance ?
C’est ce que je vous propose à travers le Cercle de Sororité : prendre le temps de vous poser, de vous déposer, en vous connectant à votre cœur et à la sororité.
De quoi parle-t-on dans un cercle de femmes ?
Cela dépend des cercles. Il peut y en avoir avec une parole libre et intuitive. Nous avons toutes quelque chose qui mérite d’être partagé, que ce soit des rires, des larmes, un silence…
Et il peut y avoir des thèmes, comme :
- Les lignées féminines
- L’amour de soi
- La féminité
- La maternité ou non-maternité, PMA, adoption
- La beauté et le rapport au corps
- L’endométriose
- La ménopause
- La sexualité
- Le deuil
- Comment mieux vivre les transitions de vie
- Enseignement spécifique
- Etc…
Les bienfaits d’un cercle de sororité :
– Vous vous connectez à votre cœur et à votre âme.
– Vous prenez votre place tout en honorant la place des autres femmes.
– Vous vous sentez écoutée et soutenue.
– Vous pratiquez la médecine de la parole.
– Vous libérez votre parole en toute authenticité, dans un espace bienveillant et sécuritaire.
– Vous partagez autour d’un vécu commun (la maternité, la sexualité, les lignées, beauté et rapport au corps …).
Vous renouez avec la créativité, la méditation, des rituels sacrés.
– Vous apaisez des peurs et vous dépassez des blessures et des comportements de compétition et de comparaison.
– Vous créez et tissez des liens avec d’autres femmes pour vous sentir unies et puissantes, ensemble.
Les activités proposées :
Cela peut varier entre :
– du journaling
– des propositions créatives
– du collage
– un rituel
– des séances d’E.F.T. (Emotional Freedom Techniques)…
Parfois, je mixe plusieurs activités ensemble, selon l’énergie du moment et du groupe.
Les 5 clés de ces espaces :
- Respecter la confidentialité. La confidentialité est absolue. Tout ce qui se dit dans un cercle de parole reste dans cet espace. Il ne peut y avoir de confiance sans confidentialité.
- Avoir une parole impeccable. La prise de parole se fait par « je ». Personne ne parle sur l’autre ni ne commente. C’est un lieu de non-jugement.
- Écouter avec son cœur en se plaçant dans une posture d’écoute active et en limitant ses mouvements.
- Apprivoiser le bâton de parole. Seule la personne qui l’a entre les mains peut s’exprimer. Chaque femme a exactement le même temps de parole et s’exprime depuis l’espace du cœur.
- Être souveraine de son bien-être. Chaque femme a la possibilité d’exprimer entre chaque partage, un besoin ou si quelque chose ne lui convient pas.
L’offre comprend :
- Un entretien téléphonique avec les nouvelles participantes
- La décoration de l’espace
- Le matériel pour les cercles avec des propositions créatives
- Les tisanes et quelques douceurs pour le moment de convivialité
- Des bonus pour les forfaits (carnet de cercle, mandala à colorier, chant sacré en version audio et texte).
Votre investissement pour un cercle : 30€
Forfait 3 cercles : 80€ avec en bonus : un carnet de cercle de sororité
Forfait 5 cercles : 130€ avec en bonus : un carnet de cercle de sororité et des mandalas à colorier
Forfait 10 cercles : 250€ avec en bonus : un carnet de cercle de sororité, des mandalas à colorier et un chant sacré (audio + texte)
Prochaines dates :
25 février à 10H,
25 mars à 10H,
22 avril à 10H.