De l'Ombre à la Lumière

Un accompagnement pour traverser une étape de vie difficile et renaître avec plus de fluidité, de légèreté et de plaisir.

Vous êtes une femme et …

– Vous traversez une période de doute, de désalignement, et vous trouvez votre quotidien pesant et dénué de sens, de plaisir, de fluidité ?
– Vous vous sentez bouleversée suite à une rupture amoureuse ou un divorce et vous avez besoin de soutien pour traverser cette transition ?
– Vous êtes en ménopause et vous avez besoin d’accueillir ce changement en vous et dans votre quotidien ?
– Vous avez envie d’une activité professionnelle plus alignée à votre être mais vous vous sentez perdue et vous ne savez pas par quoi commencer ?
– Vous vivez une reconversion professionnelle subie suite à la crise sanitaire ?
– Vous vous sentez désemparée suite à l’annonce d’une maladie ou d’un trouble pour vous, votre enfant ou un proche ?
– Vous vivez un parcours de résilience autour du deuil et vous souhaitez retrouver le chemin de la lumière et de la paix ?
– Vous vivez une nouvelle étape de vie qui vous fait perdre vos repères et engendre un sentiment d’insécurité ?

Et si je vous disais que j’ai une solution qui répond à vos besoins ?

Avant cela, quelques mots sur moi …

En quoi suis-je la bonne personne pour vous accompagner ?

En tant que femme, j’ai moi-même traversé plusieurs épreuves de vie pour lesquelles j’ai toujours trouvé l’élan de rebondir, même si parfois, je le reconnais, ça n’a pas été facile. Notamment lors de mon divorce…

Je sais ce que vous vivez lorsque l’équilibre familial est bouleversé parce que je l’ai vécu aussi. Cette situation m’a appris à faire preuve de patience et de tolérance face à l’incertitude. Avant tout, j’ai toujours eu profondément confiance en la Vie. Parce que je suis intimement convaincue qu’une transition est l’étoffe même de notre évolution personnelle. Cela m’a permis aussi de reprendre mon pouvoir personnel, ma souveraineté et de créer une vie à mon image.

En novembre 2020, j’ai aussi vécu le décès de ma mère lorsque nous étions en pleine pandémie. Gravement malade, elle a été hospitalisée. Ma famille et moi-même n’avons pas eu la possibilité de l’accompagner dans son dernier souffle parce que nous étions en plein confinement…

Aussi, les conditions pour organiser les obsèques à cette période ont été extrêmement dures pour les familles. Heureusement, j’ai été soutenue par un professionnel et son accompagnement m’a permis de prendre conscience que le manque sera toujours présent mais pas la douleur. J’ai appris également que vivre un deuil, donne la possibilité d’évoluer : cela m’a permis de changer mon regard sur les choses de la vie.

Depuis ces évènements, j’ai choisi de quitter mon emploi de salariée pour me reconvertir en tant que thérapeute et me consacrer entièrement à la création de mon activité !

Et aujourd’hui, je suis là. Pour vous.

Ce qui m’anime est d’accompagner les femmes à faire face aux défis de la vie et les aider à renaître à elle-même avec plus de fluidité, de légèreté et de plaisir.

L'accompagnement comprend :

– Une séance découverte gratuite de 30 minutes pour faire connaissance, répondre aux questions que vous vous posez sur mon (mes) accompagnement, déterminer si je suis la bonne personne pour vous aider à traverser votre étape de vie, clarifier vos besoins…
– 3, 6, 9 ou 12 séances d’1H30 en présentiel ou en visioconférence ou à votre domicile (Paris et 92) pour cheminer ensemble et vous soutenir dans cette traversée.
– Des ressources, tests et exercices selon vos besoins pour approfondir le travail réalisé ensemble pendant les séances.
– Un rituel personnalisé en fonction de votre passage de vie pour faciliter le changement. Nous créons ensemble un moment hors du temps, suspendu et sacré.
– Ma disponibilité entre les séances d’accompagnement une fois par semaine pour vous soutenir et répondre à vos questions via WhatsApp.

Comment ça se passe ?

Nous nous rencontrons 2 fois par mois et bien entendu, je m’adapte à votre rythme. Vous avez, soit la possibilité de réaliser la séance en présentiel au sein de mon cabinet à Courbevoie, en région parisienne soit en visioconférence soit à votre domicile si vous résidez à Paris ou dans le 92 avec un supplément. Les formats de nos entrevues pourront varier en fonction de votre sensibilité et vos besoins ( supports d’introspection, séance de créativité, interprétation d’un rêve, une séance RITMO (proche EMDR) …

De l'Ombre à la Lumière,

c’est choisir d’emprunter son chemin intérieur pour explorer toutes vos facettes, regarder toutes vos couleurs, les plus lumineuses, les plus colorées, mais aussi les plus sombres en 4 étapes :

1. Lacher prise

3 séances pour reconnaître la perte, en faire le deuil et apprivoiser vos émotions.

2. Se Connecter à soi

3 séances pour vous connecter à qui vous êtes vraiment et retrouver un nouvel alignement intérieur.

3. Renaître à soi

3 séances pour prendre votre place et révéler votre vraie nature.

4. Ancrer le changement

3 séances pour célébrer ce passage de vie et accueillir le renouveau avec joie.

A l’issue de l’accompagnement transformationnel De l’Ombre à la Lumière :

– Vous vous connaîtrez en profondeur et vous aurez mis en lumière vos forces, vos valeurs, vos besoins, vos croyances, vos peurs, vos schémas répétitifs… Une vraie exploration de votre être !
– Vous aurez clarifié votre vision, vos envies, vos désirs et vous aurez commencé à faire des actions pour atteindre vos objectifs de cœur.
– Vous vous sentirez plus alignée à celle que vous êtes et à ce que vous désirez.
– Vous aurez appris à reconnaître, comprendre et transmuter vos émotions.
– Vous aurez réussi à dépasser vos peurs et vos blocages principaux.
– Vous reprendrez petit à petit confiance en vous et en la vie. Vous aurez aussi développé votre amour pour vous et la vie, votre estime personnelle et votre affirmation de vous.
– Vous serez capable de choisir et créer votre vie en conscience. Une vie alignée, joyeuse et pleine de sens !
– Vous accueillerez le renouveau avec joie, fluidité et légèreté.
– Vous ferez éclore de nouvelles perspectives et vous saurez vous ouvrir au champ des possibles.
– Vous vous sentirez transformée, sereine, heureuse et motivée !

De l’Ombre à la Lumière est un accompagnement qui vous permet une transformation rapide et profonde de votre être.

L'investissement pour cet accompagnement est à partir de 450€.

Vous avez la flexibilité de suivre l’accompagnement complet « De l’Ombre à la Lumière » pour une transformation profonde ou de sélectionner un ou plusieurs modules à la carte, adaptés à votre parcours. Chaque module est proposé à 450€, vous permettant de composer un chemin sur-mesure.

En savoir plus sur l'appel découverte gratuit et sans engagement !

Foire aux questions

Il s’agit d’un accompagnement transformationnel dans lequel vous suivez un processus structuré qui vous permet de vous libérer et renaître à vous même. Pour rappel, les étapes du processus sont :

  1. Lâcher prise : Je reconnais la perte, j’en fais le deuil et j’apprivoise mes émotions.
  2. Se connecter à soi : je me connecte à qui je suis vraiment et je retrouve un nouvel alignement intérieur.
  3. Renaitre à soi : je prends ma place et je révèle ma vraie nature.
  4. Ancrer le changement : je célèbre ce passage de vie et j’accueille le renouveau.

De l’Ombre à la Lumière est ma méthode qui mêle tout mon savoir faire : la psychothérapie, la thérapie émotionnelle, l’accompagnement du deuil, la psychogénéalogie, le développement personnel, la créativité , l’énergétique et les rituels. Je choisis les outils adaptés à vos besoins.

  • 1 séance découverte de 30 minutes,
  • Au choix 3, 6, 9 ou 12 séances d’1H30, soit 18H d’accompagnement si vous choisissez l’accompagnement complet.
  • Ma joignabilité entre les séances 1 fois par semaine

Etre en transition, c’est comme être entre deux saisons. Nous ne pouvons pas accélérer le processus mais de bien terminer l’ancienne saison avant de commencer la nouvelle. C’est pour cela que j’ai conçu l’accompagnement sur une période de 6 mois maximum afin de vous laisser le temps d’intégrer ce qui se passe pour vous lors des séances.

J’ai une formation solide en relation d’aide (accompagnement psychologique) et j’utilise l’analyse transactionnelle pour améliorer vos relations par exemple, l’E.F.T. (Emotional Freedom Technique), la thérapie émotionnelle, l’interprétation des rêves, des exercices de psychogénéalogie, la créativité, les rituels ou les actes symboliques, et plein d’autres encore. Quant aux ressources, ce sont des tests de personnalité, d’évaluation des émotions, des recommandations de lecture, de podcasts… Je choisis les outils et les ressources en fonction de vos besoins uniques.

Le rituel (ou l’acte symbolique) est réalisé lors de la dernière séance à mon cabinet ou en visioconférence ou à votre domicile si vous résidez à Paris ou dans le 92.. Un rituel est un repère spatio-temporel qui soutient le passage et la transformation. Au préalable, nous définissons ensemble ce qui peut être réalisé afin de vous aider à fermer un chapitre de votre vie et accueillir la nouvelle étape avec plus de fluidité et de sérénité. Je n’utilise pas de “recette” toute faite. L’idée est que ça parte de vous et de rester dans la simplicité.

De l’Ombre à la Lumière est conçu pour vous aider à mieux vivre une étape de vie. Pour cela, il est important d’être engagé(e) dans votre changement et votre désir de transformation personnelle. Je suis là pour vous guider mais je ne peux pas faire les choses à votre place.

Le tarif total pour les 12 séances est de 1800€. Cet accompagnement transformationnel est un processus structuré, bien plus qu’une simple séance isolée. Vous profiterez également de ma disponibilité hebdomadaire entre les séances pour un soutien bienveillant et personnalisé. Pour plus de flexibilité, le paiement peut être échelonné, et vous avez la possibilité de choisir un ou plusieurs modules en fonction de vos besoins spécifiques. Chaque module est à 450€.