La fête des morts est un moment fort de l’année, souvent confondue avec la Toussaint, mais elle représente un temps de commémoration particulier. À cette occasion, je vous propose deux événements pour prendre soin de vous après la perte d’un être cher : une conférence en ligne le 1er novembre et un “Café mortel” suivi d’un atelier créatif le 2 novembre. En tant que psychopraticienne, je souhaite offrir un espace bienveillant et ressourçant pour traverser le deuil en douceur.
Clarification : Fête des morts vs Toussaint – Quelle est la différence ?
Chaque année, autour de la Toussaint et de la fête des morts, nous honorons nos disparus, mais ces deux célébrations sont souvent confondues. Alors que la Toussaint, célébrée le 1er novembre, est dédiée aux saints, la fête des morts, le 2 novembre, est un moment plus intime et personnel pour honorer les défunts.
- La Toussaint (1er novembre) est une fête catholique, instituée au 8e siècle pour honorer tous les saints. Étant un jour férié, beaucoup en profitent pour rendre hommage aux défunts ce jour-là.
- La fête des morts (2 novembre), en revanche, est spécifiquement consacrée aux défunts. Cette célébration, variable selon les cultures, repose sur le respect des défunts et la croyance en la continuité de la vie après la mort.
Pourquoi cette distinction est importante : La fête des morts est moins formelle que la Toussaint, elle permet une approche plus intime, favorisant l’expression du deuil et des émotions. C’est dans cet esprit que j’organise mes événements pour accompagner ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes et à leurs émotions. Ces deux jours ne sont pas nécessairement tristes, mais plutôt une opportunité de se reconnecter à nos racines, nos traditions et notre propre processus de deuil. C’est un moment pour se souvenir avec amour et gratitude.
Pourquoi la fête des morts est une opportunité pour prendre soin de son deuil
Le 2 novembre, journée de la fête des morts, est un moment propice pour se reconnecter à soi et prendre soin de son deuil. En tant que psychopraticienne spécialisée dans l’accompagnement du deuil, je souhaite offrir, à travers deux événements dédiés, un espace de ressourcement et de connexion, dans la bienveillance et le partage.
Votre intervenante
Je suis Sandra Guillemin, psychopraticienne. Ma mission est de prendre soin des personnes dans les moments charnières de leur vie. Que ce soit suite à une naissance, une séparation, la maladie ou un deuil. Je possède une expertise pour vous aider à traverser le deuil avec plus de sérénité. Je vous guiderai à travers les étapes de la transition, vous offrant un espace pour exprimer vos émotions et trouver des moyens concrets de mieux vivre votre deuil. Mon approche est bienveillante et il me tient à cœur de créer des espaces sécurisés pour le partage et l’expression des émotions liées à la perte. J’aime particulièrement créer des moments de ressourcement pour que chaque participant puisse se sentir écouté et compris.
Mes événements pour traverser le deuil en douceur
1/ Conférence en ligne “Prendre soin de soi après la perte d’un être cher” – 1/11/24
La perte d’un être cher est une épreuve qui laisse souvent un vide immense. Bien que le chemin du deuil soit unique à chacun, il est essentiel de prendre soin de soi pendant cette période délicate. C’est pourquoi je vous invite à une conférence-atelier, dédiée à celles et ceux qui cherchent des clés pour mieux vivre leur deuil, tout en préservant leur bien-être.
Cette conférence vous permettra de :
- Découvrir les étapes du deuil et mieux comprendre ce processus naturel.
- Apprendre à prendre soin de vous sur les plans émotionnel, physique et mental.
- Partager un moment d’échange.
Date et heure : 1er novembre 2024, de 10h à 11h (pas de replay). Une surprise attend ceux qui seront présents jusqu’à la fin !
Lien d’inscription : Je prends ma place !
2/ Café mortel suivi d’un atelier créatif – 2/11/24 de 18h à 21h
Le Café mortel est un espace bienveillant pour parler de la fin de vie, de la mort et du deuil librement et sans tabou. En participant, vous pourrez partager vos pensées et ressentis dans une atmosphère d’ouverture et de soutien.
Ensuite, nous passerons à un atelier créatif, un moment dédié à l’expression de son deuil à travers la création. Chaque participant repartira avec un mini-carnet de deuil personnalisé, selon la méthode de Nathalie Hanot.
Lieu et inscription :
- Adresse : KAMU (Kafé Associatif pour une mixité urbaine), 8 rue Fanny à Clichy.
- Participation : libre et consciente, inscription nécessaire.
- Inscription : sandra.relationdaide@gmail.com ou par téléphone au 06 11 11 58 43.
- Une adhésion soutien au KAMU, sera demandée sur place, à partir de 5 euros pour l’année 2024, pas de CB.
3/ Apéro de la Mort le 18/11/24 de 19h à 21h
Si vous ne pouvez pas participer aux événements du 1er et 2 novembre, je vous invite à rejoindre l’Apéro de la Mort le 18 novembre. Directement inspirés des Cafés Mortels lancés par le sociologue et anthropologue suisse Bernard Crettaz en 2004, les Apéros de la Mort sont organisés par Happy End l’Asso pour libérer la parole autour de la mort dans un cadre informel et convivial.
Informations pratiques :
- Date et heure : 18 novembre 2024, de 19h à 21h.
- Lieu : restaurant l’Ethik, 1 place Maurice Chavany, Colombes.
- Lien d’inscription : Je prends ma place !
Les bienfaits de ces événements pour traverser le deuil
Rejoindre un ou plusieurs de ces évènements vous permettra de :
- Vous ressourcer en prenant du temps pour vous
- Partager votre expérience avec d’autres personnes qui comprennent ce que vous traversez
- Libérer vos émotions et votre parole sans jugement et ainsi, faciliter votre transition.
- Vous sentir entouré.e et soutenu.e dans un cadre bienveillant.
- Créer du lien avec des participants lors des évènements en présentiel.
- Retrouver un sentiment d’apaisement, de légèreté et de réconfort grâce aux bienfaits du groupe
- Vous sentir prêt.e à vivre cette étape de transition, dans l’accueil et l’acceptation, dans la douceur et la fluidité.
Un chemin d’apaisement pour traverser le deuil ensemble
La fête des morts est un moment de recueillement, mais aussi de partage et de soutien mutuel. Mes événements sont conçus pour vous offrir un espace bienveillant, où chacun peut exprimer et traverser son deuil en toute sécurité. Rejoignez l’un ou plusieurs de ces événements et ne tardez pas : les places sont limitées pour garantir des échanges de qualité !
En attendant de vous rencontrer, je vous propose de lire également :
- Comprendre et traverser le deuil
- Le carnet de deuil© pour mieux vivre les pertes et les ruptures
- Des Apéros de la mort pour libérer la parole des personnes en deuil
- La nature, une alliée apaisante dans le processus de deuil
- Comment surmonter le deuil périnatal ?
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